Terça-feira, Setembro 11, 2007
Ok, eu confesso que entrei numa Bad Trip que me impediu de escrever, não sei o porquê, mas eu estava pra baixo, desgostosa de tudo... só que me refiz, como tantas e tantas outras vezes, afinal, não adianta chorar porque a mãe não vai vir me socorrer e faz tempo que ela já não tem todas as respostas, o único jeito é arregaçar as mangas e enfrentar cada nova situação de cara limpa e peito aberto, desconheço outro modo e foi assim que eu fiz.
Graças a Deus voltei à rotina! Peguei meu carro, ele é muito lindo e estou muito, muito feliz! Já comemorei (Siiiimmmmm, foram muitas comemorações com direito à comida japonesa e balada!) Agora já estou com toda documentação e burocracia em ordem, e posso enfim, retomar do ponto em que parei. Foram 2 semanas sem ir à academia, mantive o restante de tudo, mesmo indo de ônibus, como eu previa... Apenas desacelerei, mas não parei! Voltei pra academia na semana 34 e a avaliação que eu faria no dia 25.09 eu transferi para 25.10, isso me deixou chateada porque não paro de pensar que, se eu não tivesse parado por duas semanas, eu estaria bem melhor hoje... Mas, por outro lado tenho 7 semanas para ter disciplina e notar as primeiras mudanças significativas no meu corpo... quero reduzir medidas e ter mais pique, são esses os objetivos e agora já não paro mais.
O saldo está assim:
Semana 34: 3 x
Semana 35: 4 x
Semana 36: 4 x
Semana 37: 2 x (por enquanto... a semana somente começou e ainda é terça-feira, pretendo malhar todos os dias)
O treino também ficou mais puxado, o instrutor trocou a série no começo do mês, à princípio tive muitas dores, agora o corpo acostumou.
Minha alimentação está ótima, de manhã eu tomo sucos: de laranja com couve, cenoura ou maçã e à noite estou priorizando frutas com iogurte natural desnatado. Ontem meu jantar foi: morangos, mamão papaya, iogurte desnatado e canela.... ótimo! Estou adorando porque descobri várias coisas que gosto muito e que me fazem bem, fiz acertos na minha rotina e agora sinto muito prazer em tudo isso, começou como um desafio, como uma tarefa obrigatória que se tornou extremamente prazerosa depois.
A palavra-chave agora é DISCIPLINA! Não posso parar com nada, tenho que fazer tudo certinho e ter paciência. Comecei e parei muitas vezes com a academia, agora eu firmei um compromisso comigo mesma, não vou parar nunca mais, se eu não tivesse parado eu já teria atingido meus objetivos! Pensei em tudo isso quando eu abri um caderno velho meu, eram lições de inglês, eu estava no Low Intermediate A (Eu tinha terminado o nível básico e estava começando o intermediário) era o ano de 2003!!!! Tive muita raiva de mim quando abri aquele caderno! 4 anos se passaram... e se eu não tivesse parado, hoje eu teria fluência de inglês! Quantas vezes eu comecei e parei o curso de inglês? Quanto tempo e dinheiro desperdiçado já que, a cada intervalo longo perde-se muito.... sempre voltava para um nível inferior ao que eu estava. Eu sempre tinha uma desculpa: tempo, dinheiro. Cada vez que meu orçamento ou a agenda ficavam apertados era sempre o curso de inglês ou a academia que eu sacrificava, agora não, são prioridades! Hoje eu acordo todos os dias as 5h30 pra ir à academia, faço 3 horas de inglês por semana e nunca estive tão feliz!
Postado por Eu mesma às 11:01 AM