Segunda-feira, Novembro 28, 2005
Tenho trabalhado duro em cima das minhas metas e prazos. Aproveitei o final de semana sozinha para cuidar de mim e para refletir. Fiz caminhada, tomei sol (um excelente anti-ansiolítico), usei meus cremes direitinho e li, li muito. Duas frases ficaram na minha cabeça, a 1º
"Os meus hábitos e atitudes estão me conduzindo aonde eu quero chegar??" e a 2º "
Um hábito somente se torna uma rotina após um mês de realização contínua".Baseado nisso eu me lembrei da necessidade de cultivar bons hábitos e de como eu avancei quando comecei a colocar essas regrinhas em prática. Agora estou precisando novamente delas e vou recorrer.
2005, até agora foi um bom ano para mim, difícil é verdade, mas bom. No final de 2004 eu fiz uma lista de metas e comecei a trabalhar nelas antes de 2005 chegar, com isso eu fui muito longe, tenho motivos para comemorar. Mas foi com muita disciplina, uma disciplina que eu tenho que ter se quiser ser plenamente vitoriosa.
Vou voltar ao método que eu batizei de 360º porque fecha 100%, ou, basicamente, metas diárias, metas semanais, meta mensal, meta geral. Todos os dias eu tenho que fechar metas para estar certa de que estou indo na direção correta, todos os dias eu tenho que trabalhar para atingir as metas gerais, através de pequenas ou grandes ações. Todas as noites eu tenho que refletir se minha estratégia e meus esforços estão corretos.
É isso, eu comecei ontem e atingi os 100%. Se por um acaso eu falhar em algum dia tenho que compensar no outro, se eu der 80% de mim em um dia tenho que me esforçar para atingir 120% no outro, ou dar o couro e tentar atingir 130% para ter certeza de fechar a semana com 100%. O resultado é compensador porque me leva cada vez mais próximo aos objetivos atingidos, ainda que, todos os dias eu dê apenas um pequeno passo, será sempre um passo à frente.
Vamos à metas de hoje:
PROFISSIONAIS: Tenho uma listagem gigantesca em cima de mesa e está indo de vento em popa. Até o final do dia tem que estar finalizada.
PESSOAIS: fazer uma desintoxicação, comer frutas e verduras, não comer nada de carne ou fritura, tomar mínimo de 3 litros de água. Fazer caminhada. Usar os cremes corretamente (Anti-rugas e Anti-celulite) e o fortificante de unhas. Devolver os filmes na locadora, orzanizar a casa. Ir à consulta as 18h00.
Pois é, quanto mais usamos a "lente de aumento" mais rotineiras e corriqueiras parecem as atividades, mas é essa questão, atitudes simples e corretas.
Hoje já tomei mais de 1 litro de água, estou comendo frutas e tomando um chá desintoxicante, estou fazendo tudo certinho e tenho grandes chances de atingir a meta diária.
Boa Sorte pra mim!
Postado por Eu mesma às 10:01 AM
SOBRE MIM
EU x EU
